JessicaKitchen
低脂高纖的菇類,被視為秋季的好食物之一
材料：香菇、米、日式高湯、醬油、味醂
上湯浸時令菜蔬,簡單易煮
材料：白菜仔、蒜頭、雞湯、紹興酒、鹽
輕鬆就能完成,顏色好看營養也豐富
材料：冬菇、金菇、紅椒、黃椒、青椒、生抽、老抽、糖、水
金菇和粉絲,素食可清清腸胃
材料：金菇、粉絲
散發出誘人的蒜香氣息,肉質鮮嫩多汁
材料：牛仔骨、蒜頭、鹽、泡打粉、水
有助清熱解毒,利水消腫
材料：綠豆、茨實、淮山、鹽、水
三文魚頭湯食譜有豐富的Omega-3
材料：三文魚頭(已切開兩邊)、蒜頭、胡椒粉、水、鹽
魚腐吸收了香菇的味道,更加美味
材料：魚腐、香菇、蠔油、水
風味醬料配帶子及豆腐,惹味鮮美
材料：帶子、蒜頭、豆腐、生抽、蠔油、糖
軟腍入味百搭配菜金菇
材料：金菇、豬肉片、沙嗲醬、老抽、水
