Ccooking
通過炒制,大米所含有的碳水化合物幾乎被破壞和分解為活性炭,能夠有效的吸附腸胃裡的脂肪和油脂,起到...
材料:大米、紅棗
近期炒米茶很流行,泡水喝不但能去脂減肥,味道很香還帶了一絲絲甜。
材料:大米
昨日買的土茯苓還有剩,因為最近陰雨天,濕疹嚴重,土茯苓又有祛濕毒的功效,牛大力又有治風濕之效,加...
材料:豬骨、土茯苓、牛大力、扁豆、芡實、鹽、蜜棗(去核)、生薑/陳皮)
土伏苓能去濕毒﹐治療浮腫﹑皮膚病及筋骨酸痛。而芡實,薏米也都有祛濕健脾知曉,對皮膚的濕疹很有幫助...
材料:豬脊骨、茨實、土茯苓(幹)、薏米
這個天氣吃羊肉補補身,加上蘿蔔當造,二者合一,不僅惹味又下飯,還能暖手暖腳哦~
材料:羊腩、白蘿蔔、薑、八角茴香、桂皮、冰糖、老抽、生抽、料酒、鹽
悶熱的夏天,就想吃點涼的,涼粉是不錯的選擇!見到街市雜貨店有白涼粉,就買來試試,顏色好清新,味道...
材料:白涼粉、水、白細砂糖、桂花/水果/紅糖水
超級漂亮的抹茶糯米卷,和芒果糯米糍做法類似,只是形狀換了,網上看來的方子,特別棒,好喜歡!!!
材料:抹茶粉、糯米粉、玉米澱粉、牛奶、細砂糖、玉米油、紅豆沙餡
最近很喜歡喝粥,尤其是雜糧粥,又養生又美味,而且各種功效都有,這款粥非常適合疲勞的人食用,既能補...
材料:大米、糙米、紅豆、薏米、核桃、百合、糖
龍利肉質細嫩、屬於高蛋白,刺少肉多、對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力頗有益處。另外,這種魚...
材料:龍利魚、大米、冬菇、香菜、薑絲、沙拉油、鹽、清水
紫色看著就非常養眼,昨天和大家介紹了排毒粥,今天就來介紹一款養眼補血抗疲勞紫薯粥。 紫薯含有豐...
材料:紫薯、米、水