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牛油果雞蛋薯仔沙律
牛油果含有超強的抗氧化物,能延緩衰老,不但能滋潤皮膚,收細毛孔,而且其單元不飽和脂肪更有助降低膽...
材料:牛油果2個(冷藏後才切粒會比較容易)、薯仔 1個 (烚熟切粒)、雞蛋 2隻 (烚熟切粒)...
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西式炒蛋牛油果多士 Avocado and Scambled eggs on Toast
今日與各位分享這個飽肚又高營養的醒晨早餐食譜是西式炒蛋牛油果多士,希望會適合喜歡吃牛油果的朋友~...
材料:牛油果、檸檬汁、黑胡椒粉、鹽、麵包、蛋、牛奶、Parsley、牛油、車厘茄
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牛油果碎蛋吐司(Avocado Eggs Toast)
早餐想吃得健康又美味,不如在家親自落手做一份牛油果碎蛋吐司!喜歡果仁的話,可以隨意在表面灑上果仁...
材料:牛油果、麥包(切片)、蛋、洋蔥、沙律醬、黑椒、鹽、蒜粉、青檸(榨汁)、果仁