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越”臭”越營養? 5種有益健康的臭味食物
“臭”不一定就是有害處，不能吃的食物。說到臭的食物，就不得不說說臭豆腐，這可是我最喜歡的一種食物。不僅如此還有一些“臭味”食物對女人還是有很大益處的，以下就讓我[...]
健康世界 / 10 年前
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絲瓜治療熱毒痘瘡有奇效 (歡迎分享)
圖：「秋老虎」的大熱天，不必煲老火湯，只要用絲瓜快速滾個瘦肉湯，加些豆腐，就能補充水分又可清熱；加少許杞子則增添滋補肝腎的功效。 「秋老虎」熱熬人，此[...]
健康世界 / 10 年前
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隔夜飯最容易吃出病，剩菜剩飯儲存得當才可吃！(歡迎分享)
剩菜剩飯怎麽處理?春節期間家中的剩菜剩飯如果處理不當，重者會造成食物中毒，輕者也會給身體健康留下隱患。飯菜做得太多，接連幾頓都是吃剩飯菜的食用方法更是對健[...]
健康世界 / 10 年前
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飯前吃一根『香蕉』，超健康超強大！(歡迎分享)
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！ 因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態[...]
健康世界 / 10 年前
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百姓的人蔘，防中風，還有預防糖尿病和三高的功效！（歡迎分享)
牛蒡茶功效：《本草綱目》中詳載：牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中[...]
健康世界 / 10 年前
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1杯薑水好處多 可治療感冒頭痛和腰肩疼痛 (歡迎分享)
感冒頭痛 1、將雙腳浸於熱薑水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳麵發紅為止。 2、此法對風寒感冒、頭痛、[...]
健康世界 / 10 年前
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七種豆漿減肥法！體重下降連皮膚也變美了！(歡迎分享)
你知道嗎？豆漿不僅是營養美味的食品，還是高纖高營養的減肥幫手喔！1.黑豆漿減肥法 在1杯豆漿裡加入市場銷售的黑豆粉與黑芝麻粉各1匙，攪勻即可。 提醒：飲食中[...]
健康世界 / 10 年前
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一周減5公斤 速瘦蔬菜湯【必看!!!女人謹記收藏】
但後來還是因為控制不住飲食又複胖，就這樣胖了瘦，瘦了胖，如此反復，真讓我身心疲憊，後來我從朋友那得了一方子：菜湯減肥法。 菜湯減肥法是什麼？就是一個星期只喝菜湯[...]
健康世界 / 10 年前
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女人睡前吃七樣，瘦身還助眠！！（歡迎分享)
1、香蕉。 香蕉實際上就是包著果皮的「安眠藥」，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里[...]
健康世界 / 10 年前
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清肺化痰支氣管炎剋星就是它！（歡迎分享）
1.巧防暈車 在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。 在上車後繼續[...]
健康世界 / 10 年前
