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只要2個簡單動作，不用吃藥就可以解決鼻塞問題，馬上見效！
(圖片來源ntdtv下同）最近天氣突然轉涼很容易感冒，如果鼻塞起來很難受，就是吃藥大概也要過1-2天才能好。不過Youtube上有位網友發現了解決鼻塞的2個簡[...]
健康世界 / 9 年前
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想減重？身材精實？1天不到7分鐘的壺鈴或這些徒手運動超有效！！每個動作不超過10
像蟲一樣爬行，不過，效率要低一點 運用你的手和雙腳在地上爬行，膝蓋不碰地，這是一項緩慢、做起來笨手笨腳的運動；有時候是在費勁和要求形式的運動計畫期間， 需要喘[...]
健康世界 / 9 年前
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牛樟芝能抗癌？三萜類是關鍵
有台灣紅寶石之稱的牛樟芝，原本是台灣原住民用來解酒、治療肝病的「祖傳祕方」，到20多年前才正式被納入現代醫學研究中，至今有關於牛樟芝的期刊論文、博碩士論文已多[...]
健康世界 / 9 年前
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6位韓國女星支招減肥法 教你瘦出美腿小蠻腰
bnt新聞訊 盡管韓國女明星們已經擁有苗條纖瘦的身材，但依舊繼續減肥。最近，即使是稍微偏胖的女明星，也塑成完美身材並亮相各種場合，這也說[...]
健康世界 / 9 年前
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早起到健身房運動後 如何神采飛揚地上班去
早晨先到健身房運動後再去上班，是許多忙碌上班族讓自己維持運動習慣的方式，不過對女性而言，運動後要如何不讓自己滿臉通紅、大汗淋漓的出現在辦公室，同時還得看起來神[...]
健康世界 / 9 年前
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蘋果什麼時候吃最好？歡迎分享～
俗話說「一天一蘋果，醫生遠離我」。蘋果是一種大眾化的水果，營養豐富，很多人想吃就吃。但是蘋果吃對了才能發揮更大的作用。那麼，蘋果什麼時候吃最好呢？ 翻拍baid[...]
健康世界 / 9 年前
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太好了～用了這招在家裡再也沒看過蟑螂，這七招除蟑真的很強！！
惱人的蟑螂開始出沒在家中，你除了拿著拖鞋追殺、狂噴令人窒息的殺蟲劑、買化學成分的蟑螂藥之外還有什麼方法可以輕鬆趕走蟑螂，又天然衛生呢？其實只要瞭解蟑螂的致命食[...]
健康世界 / 9 年前
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血管是否被堵塞，只要摸摸「這裡」就知道！
上了年紀的人，如果常年高脂肪飲食，血管內膜增厚，形成「斑塊」，就會導致動脈狹窄，尤其在血管分支的路口，血流可能過不去，甚至發生閉塞。 翻拍gc下同 [...]
健康世界 / 9 年前
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「治便秘」超有效！只要按摩30秒，立刻暢通到不行！ 趕快學起來！
(圖片來源微信 下同）便秘是困擾都市人群的病症之一，由於腸道蠕動能力下降，導致原本應該排出的廢物滯留在體內，排毒一旦出問題，就會影響新陳代謝，久而久之，健[...]
健康世界 / 9 年前
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兩個50歲的女人，差別竟如此大
50歲A女士 以下圖片來源 從不逛街，不買衣服，不買包包，不買鞋子，不買化妝品，不護膚，不美容，不保養。因為她怕費錢! 有錢就給你買肉!買煙!買酒! 上哪[...]
健康世界 / 9 年前
