蓮藕 食譜、做法 - 共84

排序
  • 蓮藕瘦肉湯

    JessicaKitchen

    蓮藕的纖維素可促進體內廢物排出

    豬𦟌、蓮藕、紅蘿蔔、蓮子、水、鹽

  • 南乳蓮藕炆豬手

    JessicaKitchen

    南乳微微酒香,燜蓮藕豬手最惹味

    豬手粒、蓮藕、南乳、蠔油、生抽、老抽、糖、水

  • 涼拌桂花蓮藕片

    JessicaKitchen

    增加爽脆口感,酸甜開胃又消暑

    蓮藕、桂花、水、米醋、糖

  • 粉葛蓮藕花生湯 影片

    SaM_Life_Cooking

    今天我們要介紹一個簡單又美味的湯品 - 粉葛蓮藕花生湯!這道湯品的主要原料包括粉葛、蓮藕、豬尾骨...

    粉葛、蓮藕、豬尾骨、雞腳、章魚乾、蜜棗、果皮、花生

  • 綠豆腰果蓮藕湯 (可素食)

    貓糧

    夏天到,不妨多喝清熱祛濕的湯水。綠豆蓮藕湯是好選擇,怕寒涼的朋友可以和我一樣加入其他平性的食材、...

    蓮藕、粟米、甘筍、腰果、綠豆、芡實、花豆、陳皮、生薑、椰棗、水

  • 蓮藕赤小豆豬𦟌湯 影片

    Chaomum Cooking

    最近不時落雨,天氣又熱又潮濕,是時候煲去濕湯,今次分享的是蓮藕赤小豆豬𦟌湯,這湯可以去濕健脾,益...

    蓮藕、赤小豆、扁豆、淮山、甘筍、粟米、栗子、蜜棗、豬𦟌、水

  • 南乳蓮藕炆五花腩 影片

    Chaomum Cooking

    今天想做煲仔菜,南乳蓮藕炆五花腩,我很喜歡吃蓮藕,在香港經常會買來做菜/煲湯。蓮藕含有大量鐵質,...

    蓮藕、五花腩、花生、蒜頭、薑、蔥、南乳、蠔油、白糖、水、米酒

  • 章魚蓮藕綠豆湯 影片

    Chaomum Cooking

    今天來煲蓮藕章魚綠豆湯,這款湯水可以補氣益血,健脾開胃,而且非常好喝,章魚的鹹香味非常濃郁,是我...

    蓮藕、章魚乾、綠豆、豬骨、果皮、蜜棗、水

  • 蓮藕章魚豬骨湯 影片

    Danny Carmen

    今次與大家分享這個 蓮藕章魚豬骨湯, 具補氣益血, 清熱解毒, 滋陰養顏等功效, 屬秋冬之時...

    蓮藕、豬骨、章魚、果皮、紅蘿蔔、蜜棗、眉豆、綠豆

  • 南乳蓮藕炆豬手

    Owenmama

    今次就同大家分享家人同朋友都好鐘意食嘅南乳蓮藕炆豬手,佢香濃黏咀; 肥而不膩; 滿滿骨膠原, ...

    急凍豬、蓮藕、薑、調味:、南乳、花雕、蠔油、生抽、冰糖、生抽、老抽、砂糖

沒有更多內容