Alex & Tiffany's Kitchen
舒緩生痱滋、睡不好、潤腸通便 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
赤小豆 Red Adzuki Bean、蓮子 Lotus Seed、紅蘿蔔 Carrot、...
補氣益血、健脾養胃、化濕 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
虎乳靈芝 Tigermilk Mushroom、乾淮山 Chinese Yam、蓮子 Lo...
小廚
轉下眼，又係一年一度的考試時期，以前讀書的時候，媽紫就最喜歡煲哩個湯啤我地飲，看著豬心我還是非常...
蓮子、豬心、薑、料酒、鹽、胡椒粉
Stew
秋冬滋潤甜湯，烏髮美容養顏，黑豆大家都知道功效多多，尤其是能延緩衰老，所以女性朋友更應該多吃。
黑豆、桂圓、紅棗、蓮子、冰糖
kinseymama
秋冬時份，當然要煲多啲滋潤嘅湯水，養陰潤肺更為重要，因為肺部就對應五色食物中的白色，所以秋冬就要...
鵪鶉、雪耳、無花果、百合、蓮子、瘦肉
josearfung
我自己非常喜歡這個湯水, 除左有我至愛既海參花膠外, 其實加入蓮子更加清甜而且有落金華火腿帶點咸...
海參、花膠、金華火腿、豬展、蓮子
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