JessicaKitchen
甜菜紅素是天然的抗氧化劑,具抗癌作用
紅菜頭、粟米、腰果、紅蘿蔔、水、鹽
喝一碗暖呼呼的煲湯，加強新陳代謝也補充營養。
牛骨、粟米、紅棗、杞子、水、鹽
TANG
粟米有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效，可益肺寧心，健脾開胃，利水通淋，對降膽固醇，健腦有一定...
蘑 菇、洋 蔥、粟米粒、蔬菜高湯、淡忌廉、麵撈、牛 油、麵 粉
Harumaki
放工快煮的肉類，首選必定係牛料理。不需要長時間醃製和烹調。簡單的調味料，省時方便。個人喜好牛板腱...
牛板腱、細洋蔥、白蘑菇、金寶湯蘑菇粟米蓉、蒜頭、迷迭香
粟米性平、味甘；歸肝、腎、膀胱經。有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效，可益肺寧心，健脾開胃，利...
粟 米、洋 蔥、蔬菜高湯、淡忌廉、麵撈、牛 油、麵 粉
除左可作為小食，扒類做伴碟六是一個選擇，喜歡辣可將甜椒粉改為辣粉 https://tang...
粟 米、橄欖油、甜椒粉、蒜 粉、黃薑粉、鹽、胡椒粉、蛋黃醬、黃芥辣、青檸汁、甜椒粉
比較淡味的翠玉瓜,爽口清甜
蝦仁、翠玉瓜、粟米粒、蠔油、鹽、胡椒粉
健脾和胃、消暑祛濕、利尿排毒、養心利膽、明目護眼、預防三高 【適合季節】春季、夏季 ...
節 瓜、粟 米、粟米鬚、眉 豆、扁 豆、蜜 棗、清 水
【適合季節】 春季、夏季 【食療功效】 健脾、和胃、利膽、利尿、祛濕、消炎、預防三高、...
鮮淮山、粟米 (連鬚)、甘筍、桂圓、瘦肉、清水、鹽
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2023/10/bl...
豬肉粒、火腿(粗絲)、粟米蓉、蒜蓉、蛋液、鹽、胡椒粉、生粉水、鹽、糖、雞粉、生粉、胡椒粉、...
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