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貝兒實驗室。藜麥鷹嘴豆漢堡

佳節不免大魚大肉，用低脂高纖又清爽的蔬食料理清清腸胃，新的一年充滿活力！藜麥鷹嘴豆漢堡滿...

甜薯（約300g）、橄欖油、煮熟的藜麥 quinoa、罐頭鷹嘴豆 chickpea、洋蔥，...

踏入12月好多假期亦好多飯局...如果大家準備係家慶祝的話除左肉類之外, 都要整下D蔬菜平衡下好...

罐頭蕃茄、茄子、翠肉瓜、鹽及胡椒

影片食譜請見下面LINK https://youtu.be/QB7IS7S35RQ 歡迎...

低筋麵粉、高筋麵粉、雞蛋、鹽、梳打粉、香草精、黑糖/紅糖都可、砂糖(怕甜可不加)、牛油、朱...

燒三文魚骨平時就多數鹽燒，今次就研究自家醬汁去汁燒，非常之咁好味~~

三文魚骨、鹽、醬汁材料、昆布汁（3倍濃縮）、味醂、糖

鹹蛋加上雞翼，誰能抵擋得了？歡迎到面書專頁讚好！有更多食譜和小分享： http://ww...

雞中翼、鹽（醃雞翼用）、白胡椒粉、麵粉、生粉、鹽（乾粉用）、泡打粉、雞蛋、鹹蛋黃、牛油、糖

這是一道很適合在過年獻廚藝的料理，但其實非常簡單，紅豆泥配上蒟蒻白玉板還有酥脆的外皮，熱熱的吃超...

蒟蒻白玉板、餛飩皮、紅豆餡、砂糖

上次在網購贈送了一pack黑啤，本身少飲啤酒，想着想着，不如試試用來做麵包咧～麵包機製作方便快捷...

高筋麵粉、低筋麵粉、橄欖油、鹽、黃糖、黑啤酒、酵母粉、核桃

不只可以燻雞翅,也能燻蛋.燻百頁豆腐..,作法很簡單哦!一次就成功了! 喜歡請按『訂閱』支...

雞翅、味全淬釀醬油露、水、糖、八角、紅茶茶包、不限筋度的麵粉、黑糖

現在是香蕉的季節市場的香蕉真的便宜又好吃有時候會多買一些起來準備做成又香又好吃的香蕉...

香蕉、蛋、糖、鹽、牛奶、無鹽奶油、低筋麵粉、泡打粉、核桃或堅果

我很喜歡吃藍莓，它不但營養豐富美味可口，於藍莓蛋糕內加上檸檬汁和檸檬屑，味道芳香、氣味更佳，下次...

低筋面粉、水、植物油、糖、蛋、檸檬汁、檸檬皮屑、藍莓