鐵朗
不喜歡青瓜皮帶草青味,可以去皮切片炒, 口感軟滑爽脆
青瓜、雞髀肉、蒜頭、乾蔥、薑片、蔥段、糖、胡椒粉、鹽、麻油、黃酒、生粉、水、生粉水
廚娘的365日
炎炎夏日，做個清新的涼拌雲耳拍青瓜，酸酸辣辣，口感香脆，特別開胃！簡單的調味就完成！
青瓜、雲耳、蒜頭、辣椒、豉油、陳醋、砂糖、油
貓糧
夏天當然要食涼拌！青瓜有助去水腫，雲耳高纖又含有不少鐵質，加上少油配方，便能輕鬆靚靚地度過炎熱的...
長青瓜、乾雲耳、白芝麻、意大利葡萄黑醋、冷壓苦茶油/初榨橄欖油、黑糖、辣椒
Danny Carmen
今次與大家分享這個 涼拌青瓜，
青瓜本身有不少好處, 增強骨骼, 美容養顏, 控制血壓, ...
青瓜、香蔥、芫茜、蒜頭、指天椒、海鹽、鹽、黑醋、豉油、麻油、白砂糖、辣椒醬
貓糧
家中多出了番茄和小青瓜可以用來做個簡單涼拌菜！10分鐘內完成，趕時間時最適合~
今次同樣不...
番茄、小青瓜、意大利黑醋、冷壓苦茶油/初榨橄欖油、黑糖/蜜糖、雜錦香草乾
YeungMa
一個簡單易煮又好吃既家常菜式。
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素火腿、青瓜、蒜蓉、甘筍絲、蠔油、鹽、糖
Yandy Ng
炎炎夏日，唔想開爐煮嘢食熱辣辣，呢個就啱晒！
簡單，新手都做到
青瓜、蒜頭、指天椒、意大利黑醋、砂糖、麻油、鹽
Smallhouse Cooking
份量 : 3人
烹調時間 : 2 hrs
不適宜的進食者 : 對海鮮過敏者不宜
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己浸發的海參、白蓮子、海玉竹頭、泰國元肉、河南淮山、美國合桃肉、洋薏米、豬展骨、清水、薑片
Helen Helen
🌈🌈嫩滑鷄肉配上爽脆青爪海哲🌈超好味😋😋😋
更多的菜譜，請打攪：https://www.f...
雞腿、日本小青瓜、即食海哲 2包、魚子、蛋黃醬、Wasabi、生抽