豆豆
茄子含豐富的維生素E,防止出血和抗衰老。維生素P,可防治微血管脆裂出血,促進傷口癒合。若以中醫學...
薑片,米酒,水、醬油,麻油、蒜頭,九層塔、茄子,辣椒
JanJankitchen
芥蘭通常清炒或蒜蓉炒,試下用鹹魚醬來炒又有另一種味道。
芥蘭 適量、鹹魚醬 1/2湯匙、片糖碎 1茶匙、薑 2片、紹興酒 少許、熱水 少量
甜姐兒玩廚藝
杏鮑菇豐富的口感帶一點點嚼勁,和鮮蔬一起拌炒,只要少許的調味,就非常的鮮美可口唷!
更多食譜...
杏鮑菇、蒜末、洋葱、紅.黃椒、高麗菜、黑胡椒、塩
豆豆
吳郭魚含豐富的DHA,可活化腦細胞、維生素B1、B2、鈣等營養素。
----------- ...
吳郭魚,蔥,蒜頭、辣椒,薑片、橄欖油,塩,衛生紙、米酒,醬油,水
連勸女
山藥餅是陪伴我度過童年的最佳零食,可是阿母都是簡單的切片蜜糖,這是我為了孩子特別變化出的不一樣風...
紫色山藥、中筋麵粉、糖、熱水、冷水、煉乳、檸檬皮、蜂蜜、油
連勸女
產地現挖新鮮,簡單的糖丶小火慢煮至膠著丶撒上檸檬皮末,就是我小時候最美的零食
部落格:
...
紫色山藥、二級砂糖、檸檬皮
連勸女
食用油風爆爆不完,害得煮婦們不知該用那種油品才安全,儘量以食材借油的煮食方式,減少對食用油的依賴...
培根豬肉薄片、豆芽菜、番茄、黃椒、青椒、紫色洋蔥、番茄醬、塩
MrsPsKitchen
悶悶的沒胃口,最好吃辣開胃一下,這個泰式紅咖哩炒雞球是當地人常吃的,超下飯,再配一隻煎蛋及拌飯汁...
雞肉、長豆角、紅咖哩醬、椰漿、魚露、椰糖/糖
Kuliko Wang
楊桃豆,又稱翅膀豆,富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利...
翅膀豆1/2顆、白芝麻、淬釀-鰹魚、燈籠椒、胡蘿蔔