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【中秋】無煙 ‧ 孜然烤肉捲

無煙烤肉捲，健康又無負擔 ! 現代人吃的巧，更要吃的健康無油煙料理當然是首選囉 !...

薄鹽醬油、魚露、蒜切末、香油、豬 / 雞 / 羊 / 牛肉片、蔥切段、紅蘿蔔切絲、孜然粉

有湯有餸，一個煲攪掂晒 😂😂🤣🤣

腩肉、冬瓜、薑、糖、雞粉、生粉、鹽、黃酒

小時候，婆婆常會準備一個素菜在家中，大時大節及家常便飯也大派用場，就是炆冬菇了，可吃肉的日子...

冬菇、髮菜

最近囡囡問我意粉可唔可以加入紫菜，之後卷成壽司的形狀？媽咪我即刻在腦海中拼圖，之後同囡囡話可以哦...

戴維娜意大利粉、壽司紫菜、即食蟹柳、即食蟹籽、青瓜

豉油皇炒麵，易弄、好吃，送粥一流！

炒麵餅、銀芽、葱（切段）、白芝麻（可不用）、生抽、老抽、糖

記著4個重點，不理是誰的食譜，做法一樣，新手也能成功. 食譜來自"一磅蛋糕" 或"手作花漾...

蛋白、砂糖A、粟粉、蛋王、水、油、低粉、砂糖B

閃電打雷的傍晚，讓人不禁想起了溫暖的油飯！香菇和蝦米及三層肉的香氣搭配著糯米的Q軟，還有香醇的麻...

圓糯米、水、三層肉、香菇、蝦米、紅蔥頭、油蔥酥、香菜、醬油、鹽、糖、白胡椒粉、五香粉、米酒...

用椰菜花代替米飯 , 好味道之餘又健康呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : ht...

椰菜花、青豆、洋蔥、煙肉、啡/白蘑菇 ,、乾蔥頭、胡椒粉、蒜頭、蔥、魚露、薑

簡簡單單烤箱料理.無油煙又免洗烤盤.會同時準備其他菜,下班匆忙的時候做菜也無壓力囉＾＾部...

土魠魚、調味料、蒜碎、紅糟(可用酒釀)、酒、醬油、胡椒粉、五香粉

在家做烤肉的效果，是用焗爐加上烤架便可以達到這個效果。只要醃肉小秘訣便能零失敗，快快來參考囉

豬頸肉、果醬/蜜糖、黃芥辣、糖、蒜蓉、紅葱粒、油、黑椒、塩