一日一食
鮮淮山味美、營養豐富，是一種日常食物，可當作蔬菜食用，幹淮山入中藥用，性質平和，多食無妨。
淮山、玉米、紅蘿蔔、豬骨、蜜棗、鹽
LinAb
這款湯沒放什麼其他調料，但是依舊很美味！冬瓜綠豆，解暑消腫，口味清淡，去除夏季帶來的煩躁...
排骨、冬瓜、綠豆、鹽
蘋果愛料理
馬告（山胡椒）有著香茅、薑、檸檬、花椒和黑胡椒的香氣，滋味豐富又迷人，簡單料理，就可以很美味。
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排骨、雞爪、洋葱、青葱、薑片、冷凍熟黃豆、馬告、馬告、米酒、鹽
HELLOCONNIE
今日正值大暑點都要應吓節煲去濕湯下火解暑.夏天飲多D消暑湯人都冇咁易攰呀
老黃瓜、赤小豆、扁豆、豬骨(鮑魚骨)、紅蘿蔔(去皮切件)、果皮 (浸軟去瓤)、蜜棗、生薏米
Elaine袁太廚房
肉湯我永遠都係覺得用豬骨煲的湯水係最好味呢 ......
蘋果、粟米、甘旬、雪耳、豬骨、蜜棗、葉仔 (裝飾用可省略)、鹽
夏之廚
綠豆冬瓜排骨湯，有著清熱解暑，減肥消腫的功效...
綠豆、冬瓜、排骨、鹽、蔥、薑、八角、料酒
SamSamKitchen
呢款係夏天好啱飲嘅清淡湯水。。。 用咗佛手瓜嚟煲!
佛手瓜係比較全面營養豐富嘅瓜果。。。能夠增...
佛手瓜 (小)、西施骨、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、南北杏、鹽
一日一食
西瓜皮性涼，有清熱解暑、利尿的功效。豬排骨性平，味甘，能補陰養血。兩物合用，具有清熱解暑，止渴利...
西瓜皮、排骨、薑、鹽、蔥
LoveKellyKitchen
呢款湯系我至愛，又香又濃！
節瓜正氣，再加埋其他材料鮮味十足！
功效：有益氣養血，健脾利尿
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節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、豬骨 (切件)、鹽、水