骨湯 食譜、做法 - 共256篇

湯水｜鷓鴣 羊肚菌 雪耳 腰果 豬骨湯 咳後調理化痰 影片

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健脾潤肺 補腎 滋肝 鼻乾 喉涸 咳後調理 化痰 不宜以下人士 : 感冒期、痰濕重、腹瀉

羊肚菌、鷓鴣、大雪耳、漳州雪耳、冬菇、腰果、豬𦟌骨、薑片、陳皮、清水

蟲草花沙參玉竹北芪鹹豬骨湯 影片

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流感仲係好嚴重，今日我哋就煲一款增強抵抗力、防治感冒流感嘅蟲草花沙參玉竹北芪鹹豬骨湯，呢個湯能夠...

紅蘿蔔、北芪、沙參、海玉竹、麥冬、紅棗、蟲草花、無花果、薑、豬脊骨、鹽、水

湯水篇｜青紅蘿蔔 栗米 豬蹄筋 豬骨湯 影片

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補中氣、健腸胃、健脾除疳、安五臟、益肝、滋潤皮膚。 注意 懷孕者前4 個月不宜飲用 胡蘿...

青蘿蔔、紅蘿蔔、粟米、豬𦟌骨、豬蹄筋、陳皮、薑片、清水

湯包篇｜六珍菌湯包 配螺頭 豬骨湯 用湯包做靚湯 影片

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有人在「九寨溝」買了一包《六珍菌湯包》回來試試 這湯包是「九寨溝縣旅遊區」買的

乾六珍菌湯包、美國急凍螺頭、豬𦟌骨、豬𦟌肉、紅棗、薑、陳皮、清水

印度椰子栗子西施骨湯 影片

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今日介紹一個潤肺護肝、滋陰補腎、清熱降燥嘅湯水，呢個湯就係印度椰子栗子西施骨湯，一年四季、一家大...

印度椰子、合掌瓜、去殼栗子、西施骨、粟米、無花果

湯水篇｜栗子 響螺 水鴨 豬脊骨湯 影片

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效用 : 口腔潰瘍、強筋壯骨、 腰膝酸軟、補腎、活血、保健脾胃、益氣健脾、厚補胃腸、乏力、老...

栗子、水鴨、美國響螺皇、豬脊背、薑片、陳皮、清水

蘋果雪梨雪耳煲西施骨湯 影片

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雪耳：味甘性平，滋陰潤燥、養血益氣，對乾咳、便秘或口乾等津液不足的症狀最為有效。含豐富蛋白質及鈣...

蘋果、雪梨、雪耳、紅蘿蔔、海玉竹、杞子、百合、蜜棗、南北杏、西施骨、水

霸王花無花果西施骨湯 影片

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今日同大家煲霸王花無花果西施骨湯，霸王花可清熱潤肺、止咳化啖、解毒消腫，一年四季都啱飲，佢仲可以...

霸王花、無花果、紅蘿蔔、粟米、西施骨、南北杏、薑、水、鹽

節瓜瑤柱馬蹄煲鮑魚骨湯 影片

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今日我會煲一個消暑健脾、生津止渴嘅，節瓜瑤柱馬蹄煲鮑魚骨湯。因為我想個湯白淨啲，所以就用咗鮑魚骨...

節瓜、乾瑤柱、白蓮子、馬蹄、鮑魚骨、薑、水

夏日靚湯｜冬瓜淡菜煲豬脊骨湯 影片

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夏天當然要飲冬瓜湯消暑下火啦！煲淮山、煲荷葉就成日飲，有冇飲過用淡菜，即係曬乾嘅青口仔嚟煲冬瓜湯...

冬瓜、淡菜、豬脊骨、乾瑤柱、生薏米、熟薏米、陳皮、薑、水、熱水、鹽