蕃茄薯仔牛骨湯 2026 年 01 月 20 日發佈 JessicaKitchen 列印 0 0 1 請稍等. 請稍等. 經典家常湯品,補鈣湯水 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 牛骨 250g 蕃茄 1個 薯仔 1個 水 2000ml 鹽 適量 1蕃茄切件,馬鈴薯去皮切件 2將牛骨加入溫水,用小火加熱至接近滾起,熄火 3撈起牛骨過冷河,瀝乾備用 4水中放入所有材料,用大火煮至沸騰後,再轉細火煲1.5小時 5加入鹽調味
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