湯水篇|紅菜頭 粟米 腰果 豬𦟌肉骨湯 去濕 夏天湯水
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1詳細食譜,請看:https://youtu.be/pNxNCOdxeTQ
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2沖洗豬𦟌骨及豬𦟌肉, 然後汆水。
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3粟米去外皮,沖洗,切段。
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4紅菜頭、腰果沖洗。 紅菜頭切去頭部,去外皮,切角形。
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5先把粟米、薑片、陳皮放入2250ml清水中,轉大火。
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620分鐘後,放入豬𦟌骨、豬𦟌肉,轉中大火。
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730分鐘後,放入紅菜頭,轉中小火。
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8煮40分鐘後,關火。
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