LoveKellyKitchen
呢款湯系我至愛,又香又濃!
節瓜正氣,再加埋其他材料鮮味十足!
功效:有益氣養血,健脾利尿
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節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、豬骨 (切件)、鹽、水
josearfung
真係真真正正咁踏入夏天, 天氣悶熱不如煲下這個苦瓜咸菜排骨湯消下氣
這個湯水有消脂減肥, 降血...
苦瓜、排骨、咸菜
MoneyMak
各位cook友,昆布就是海帶的別名。
長期食用對身體健康非常有益。
還有昆布細而長。擁有獨特香...
薑、鹽、昆布、大豆腐、豬排骨、清雞湯
閒暇
冬瓜具有清熱解毒,利水消腫,減肥等美容功效,和豬排骨一起燉湯,具有益氣補虛,降脂減肥等食療作用。
小排骨、冬瓜、鹽、鹹肉(可以不要)、生薑、料酒
LoveKellyKitchen
牛蒡好有益防癌又排毒,間吾中都要煲下來飲,加埋d栗子味道更濃郁!除左煲湯仲可以煲茶飲架!
Fa...
牛篣、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、豬骨、鹽、水
LoveKellyKitchen
好耐冇用鮮淮山去煲湯,好處多多而且粉粉地好好食,啱一家大細飲用!
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鮮淮山、鮮百合、紅蘿蔔、蜜棗、水、鮑魚骨、鹽