骨湯食譜、做法 - 共 217 篇 - Cook1Cook食譜分享

[營養湯水篇] 蕃茄薯仔紅蘿蔔洋蔥豬骨湯

蕃茄美容養顏又開胃，加上薯仔又消食，還能健脾和胃，再加上營養豐富的紅蘿蔔，實在是一款營養齊全的靚...

蕃茄、薯仔、紅蘿蔔、洋蔥、豬骨、水、鹽

呢期好勤力煲湯，不過都系一d簡單既湯水，吾好睇少呀功能好多架 Facebook: https...

牛篣、紅蘿蔔、粟米、鮑魚骨、蜜棗、水、鹽

天氣終於涼了喝個潤澤身心的靚湯吧~ 這湯在台灣很少人喝我第一次煲給老爺喝時他也嚇一...

木瓜、白木耳、南杏、北杏、蜜棗、排骨

馬上就要入冬了~ 氣溫也像溜滑梯一樣越來越低這時候如果能喝碗暖暖的熱湯絕對是最幸福的事...

小排、紅蘿蔔、白蘿蔔、鹽

保健湯水，功效：清熱止咳，清燥潤肺

西洋菜、唐排、陳腎、紅蘿蔔、馬蹄、南北杏、果皮、蜜棗、水

秋天最緊係要滋陰補肺、強筋骨啦，天氣咁乾燥，皮膚好易出乾紋㗎，一定要湯水補補先！這個湯湯味濃，連...

鮮淮山 2支、中型螺頭 6隻、雞腳 10隻、西施骨隨意、薑 2片、水 1500毫升

富含豐富膳食纖維的牛蒡.促進體內環保.特殊的香氣.和排骨一起熬煮.加點胡蘿蔔提味.讓湯頭更為清甜...

牛蒡、胡蘿蔔、排骨、鹽

天氣炎熱要來碗苦瓜湯水下火消暑吧加了蠔豉味道濃濃苦瓜也很甘甜加了咸菜味道也提升好湯...

苦瓜、咸菜、黃豆、蠔豉、西施骨、水

這個湯水清理腸胃, 利尿消腫功效,湯水加入鳳梨一齊煲飲時有清甜帶苦瓜甘, 不知不覺都飲多2碗 ...

鳳梨、苦瓜、排骨

天氣乾燥，容易喉痛口乾兼流鼻血，要飲D清熱得來又滋潤嘅湯水先！尤其係平時又煙又酒嘅人，緊係要潤一...

青、紅蘿蔔、粟米各1條、馬蹄 8粒、海底椰 40克、西施骨 300克、水 1500毫升