食譜、做法 - 共2027

排序
  • 淮山、亦小豆、白扁豆、瘦肉湯

    佛羅倫斯小廚房

    香港真係好朝濕…. 去濕湯真係唔可以缺少! 亦小豆的確幫忙去濕,而且功效好好,但只去濕會傷脾...

    淮山、亦小豆、白扁豆、瘦肉、陳皮、水

  • 木瓜鱆魚赤小豆薏米湯

    MoneyEE廚房

    一個好適合夏天飲靚湯水, 能袪濕健脾, 益氣補虛. 啱晒各位靚太及家人. 趁週未來臨快快煲來飲啦...

    木瓜、鱆魚、赤小豆、生薏米、蜜棗、瘦肉

  • 節瓜章魚蠔豉冬菇瑤柱豬骨湯

    LoveKellyKitchen

    呢款湯系我至愛,又香又濃! 節瓜正氣,再加埋其他材料鮮味十足! 功效:有益氣養血,健脾利尿 ...

    節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、豬骨 (切件)、鹽、水

  • 清潤人參果牛蒡湯

    芙芙

    人參果富有高蛋白,低糖低脂的特性, 更具有抗癌抗衰老的果效,當水果吃清爽多汁, 煲湯後甜味溶...

    人參果、紅蘿蔔、牛蒡、粟米、豬肉、蜜棗、南北杏、鹽

  • 苦瓜咸菜排骨湯

    josearfung

    真係真真正正咁踏入夏天, 天氣悶熱不如煲下這個苦瓜咸菜排骨湯消下氣 這個湯水有消脂減肥, 降血...

    苦瓜、排骨、咸菜

  • 山藥豬尾湯

    小廚

    豬尾裡面含豐富的膠原蛋白,對豐胸可是非常有效的。而山藥呢,別看它那土褐色的外皮,生咬一口酸酸的還...

    豬尾巴、山藥、香菜

  • 去脂昆布豆腐排骨湯

    MoneyMak

    各位cook友,昆布就是海帶的別名。 長期食用對身體健康非常有益。 還有昆布細而長。擁有獨特香...

    薑、鹽、昆布、大豆腐、豬排骨、清雞湯

  • 四物烏骨雞湯

    樂樂Baby小廚房

    當媽以後,都是為孩子為家庭忙的團團轉,但也不要忘了,每個月也要好好愛自己一下喔! 女性的聖品四...

    烏骨雞雞腿一隻、四物材料包(中藥材店現抓的)、料理米酒(依個人喜歡添加)、水

  • 栗子排骨湯

    一日一食

    栗子這樣吃才最好吃,湯也好香甜。

    栗子、排骨、鹽

  • 山藥紅棗牛肉湯

    一日一食

    清補涼山藥紅棗牛肉湯,清甜美味~

    牛肉、山藥、紅棗、薑片、蔥、鹽、味精、大料