傑。斯與晴
小JM尋日去左打「甲型肝炎針」，
今日媽媽就緊係要整返啲好野俾小JM食，
當係慰勞一下小JM...
陽光QQ麵、紅蘿蔔、蕃茄、雞肉碎
傑。斯與晴
岩岩過左一個令人心驚膽顫既星期，
呢日又係時候要搵啲湯水來滋潤返下先得。
今日行過行市見到啲...
佛掌瓜、粟米、甘筍、豬骨、南北杏、果皮、蜜棗
傑。斯與晴
每逄爸爸放假小JM就有「食神」啦。
爸爸總會為小JM預備美味既料理，
今次爸爸仲為小JM整左...
芹菜、椰菜、洋蔥、蕃茄、薯仔、甜紅椒、紅蘿蔔、碎牛肉
傑。斯與晴
趁住放假有時間就即時煲返個清潤既湯水俾大家滋潤下。
就算入秋都無有怕啦！今次要煲既就係 － 竹...
竹蔗、茅根、馬蹄、粟米、生薑、紅蘿蔔
傑。斯與晴
小JM媽呢排病左，雖然唔係咩大病，而係氣管問題而攪到病，
令到個人都無晒精神特別易攰。
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粟米、紫花果、合掌瓜、紅腰豆、印度椰子
傑。斯與晴
最近真係忙到一個點，屋企野總係好似做唔完咁。
前排天氣又潮濕攪到個人積埋晒啲濕氣，真係攰上加攰...
節瓜、章魚乾、瘦肉、眉豆、花生
傑。斯與晴
唔好以為呢個湯好普通無咩特別，其實每樣湯料都對身體好有益處架！
適合男女老少飲用，而且清潤...
印度椰子、紅蘿蔔、粟米、雪耳、百合、瘦肉、南北杏、蜜棗
傑。斯與晴
【老黃瓜生薏米陳腎湯】
呢個湯雖然簡單易煲，但就具有清熱消暑之效，而且仲有助預防喉痛添架！
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老黃瓜、生薏米、陳腎、陳皮、瘦肉、蜜棗