志在煮大全
山藥是自古以來被公認最滋補的食物，其矜貴度不來自罕有及價格，而是對人類健康的貢獻！來自日本的山藥...
山藥、XO醬
LoveKellyKitchen
經常都會用李錦記XO醬炒野，因為好野味！ 平時蒸帶子都淨系用蒸魚豉油，今次加埋XO醬入去，更加...
李錦記XO醬、北海道帶子、日本軟豆腐、李錦記蒸魚豉油
JanJankitchen
超簡易清炒素菇不用5分鐘，簡單又快。而菇菌類含有豐富的蛋白質、氨基酸及維他命，纖維素也高，是家常...
菇 1包、燒汁 5湯匙 (中式或日式燒汁都可)、蜜糖 2茶匙 、蒜片、鹽、糖 各少許
佛羅倫斯小廚房
黑木耳是一個很有益的食材，其好處包括降膽固醇 / 幫忙排便 / 提升免疫功能 / 養顏.... ...
菜心、蒜蓉、糖
有人喜歡用juicer，我比較喜歡blend，可保留所有纖維，將營養統統放進肚子內！奇異果含豐富...
奇異果、藍莓、飲用水
男人廚房
上班族大多坐在冷氣房，今天特別和大家分享能益氣養血，補虛保健，增加血液循環，提高身體免疫力的養生...
當歸、黃耆、枸杞、紅棗、日田天領水
樂樂的小資廚房
最近可愛的「玻璃罐甜點」在台灣掀起一股風潮~ 不僅攜帶方便，可以說是行動下午茶， 外表更...
火龍、奇異果(自己喜愛的水果)、優格、玉米脆片
相信去過環球影城的朋友們 應該都對霍格華茲城堡內的奶油啤酒念念不忘吧 實在是太想念 決定...
黑啤酒(可用沙士替代)、牛奶、鮮奶油、蜂蜜
又到了紅石榴盛產的季節~ 紅石榴果實不僅外表像紅寶石一樣漂亮 口感酸甜又特別， 最重...
紅石榴、開水、蜂蜜
空姐愛下廚
記得蒸咗嘅偽海南雞嗎？ 二隻雞全翼加二隻全脾， 仲有雞胸。 食唔曬點算？ 雞胸連所有醃料同蒸出黎...
拉麵、Bb沙律醬、雞絲、生菜、蘿蔔、麻醬
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