5分鐘豆苗菜飯 2015 年 12 月 11 日發佈 住加菜 列印 0 2 1731 請稍等. 請稍等. 同大家開心share呢個快快手食譜~ 等各位打工仔囡, 或者有少少懶但又有少少胃食嘅朋友仔, 都可以煮住家飯食啦！ 食材 （1-2人） 5分鐘內 食材 叮叮飯 1盒 豆苗 1手 麻油 1茶匙 炸乾蔥脆脆 2茶匙 蜜糖腰果 (OPTIONAL) 2茶匙 1預備好材料 ! 叮飯 (約 3.5分鐘) 2滾水烚豆苗, 熟後取出, 輕搾出多餘水份 3用胶剪 剪碎豆苗, 鹽,麻油調味 4將叮熱飯倒入豆苗碗中拌勻 5灑上乾蔥脆脆和果仁,淋上麻油 TIPS 要開火嘅步驟就只係烚菜, 快手易整之餘最重要係無咩洗~ 啱晒放工後 0 戰鬥力嘅煮婦煮公!
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