米太廚房手記
今日介紹這個湯，人人都啱飲！ 牛蒡的保健價值很高，補肝丶降血糖血脂，還含多種營養素，被認為是蔬...
豬展約、牛蒡、茶樹菇、栗子、粟米、紅蘿蔔、蜜棗
食係養生之本! 茶樹菇和豆角含豐富蛋白質、維他命B、C、多種礦物質和纖維；中醫話佢地可以補腎、健...
鮮茶樹菇、短豆角、豬柳、紅椒、豆豉、蒜頭、芝麻、花椒粒、紹酒、白胡椒粉、生抽、糖、水
LoveKellyKitchen
本身好鍾意食菇，買左d姬松茸菇之前用來炒過，今次用佢來煲下湯先，功效多蘿蘿，再加埋少少螺片落去煲...
姬松茸、茶樹菇、猴頭菇、紅蘿蔔、瘦肉、乾螺片、蜜棗、水
卷一廚房
茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,集營養保健理療於一身的純天然食用菌。
茶樹菇 1包、鷄蛋 3隻(視乎大小)、牛油 1片、黑胡椒 適量
空姐愛下廚
無水配方嘅一味菜。 推薦如果你屋企有anchovies, 用anchovies代替蝦乾， 因為a...
豚肉、白菜、蝦乾、牛油、茶樹菇
Sasa自家煮意
茶樹菇蛋白質營養豐富，其中蛋白質中有18種氨基酸，人體必需的8種氨基酸含量齊全，賴氨酸的含量高...
乾茶樹菇、現成去核紅棗、西施骨、蜜棗、姜、水、粗鹽
茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。
白方飽、午餐肉、鷄蛋、茶樹菇、蕃茄、青瓜、牛油、鹽
NancyC寶
味道清新又健康的菜式
豆腐、茶樹菇3、青椒、胡蘿蔔、蠔油、鹽、姜
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![[保健湯水篇] 姬松茸茶樹菇猴頭菇螺片瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/72/10/6296114523206017210_thumb.jpeg)
