Cook1Cook
成日打邊爐BBQ，想飲返個清潤嘅湯水，今次就同大家煲個素湯。呢個湯嘅味道比較清淡，如果想無酸味，...
雪梨 Snow pear、海底椰 Sea coconut、雪耳 Snow fungus (...
Chaomum Cooking
今天想介紹一款增強免疫力的素湯，最近天氣時冷時熱，春天早晚溫差大，很容易病，這款太子參淮山粟米素...
太子參、新鮮淮山、栗子、乾百合、腰果、粟米、水
上星期已經立春，天氣變得非常潮濕，又有點熱，身體濕重，易水腫和食慾差，所以我想分享一個健脾去濕，...
粟米、赤小豆、扁豆、馬蹄、腰果、陳皮、蜜棗、水
Janet家常小菜食譜
麥冬無花果雪梨素湯食譜做法教學
麥冬Dwarf lilyturf root tuber、無花果Dried fig、雪梨Pe...
合掌瓜眉豆素湯食譜做法
合掌瓜Chayote melon、眉豆Black eyed bean、合桃Walnut、栗...
今天來煲蟲草花南瓜素湯，大人小孩都適合喝，這個湯非常甜、非常好喝，而且可以補中益氣、增強抵抗力、...
蟲草花、腰果、南北杏、無花果、栗子南瓜、粟米、紅蘿蔔、水
貓糧
入秋滋潤之選，趕快找機會一起煮這個湯吧～ 新鮮的無花果入饌真是太好吃了！又香又軟又多汁，純素材料...
鮮無花果、淮山、甘筍、膘果、杞子、海底椰 (可省略)、水
小廚房煮大餐
南瓜濃湯 南瓜營養豐富 既低卡 更可增強免疫力 詳細做法請觀看視頻 : https://yo...
南瓜、甘筍、洋蔥、水、腰果、乾百里香、鹽、黑胡椒
天氣太熱，要消暑去濕，順便清熱解毒，煮這個湯就最合適不過！材料簡單，做法容易，熱喝冷喝皆可！ ...
蓮藕、綠豆、赤小豆、花豆、紅蘿蔔、水
今天是夏至，日照最長、黑夜最短的一天。古代: 「冬至湯圓，夏至麵。」除了吃麵，「夏至」也適合吃瓜...
冬瓜、花豆、赤小豆、白茯苓、陳皮x、蜜棗、水
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