合掌瓜眉豆素湯 Chayote Melon and Black Eyed Bean Vegan Soup 2022 年 11 月 23 日發佈 Janet家常小菜食譜 列印 0 4 4284 請稍等. 請稍等. 合掌瓜眉豆素湯食譜做法 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 合掌瓜Chayote melon 2個 眉豆Black eyed bean 4両 合桃Walnut 100克 栗子Chestnut 100克 粟米Corn 1條 紅蘿蔔Carrot 1條 陳皮Aged peel 1片 蜜棗Sweet jujube 2粒 1合掌瓜、粟米切件;紅蘿蔔去皮及切件。 Cut chayote melon and corn into pieces. Peel carrot and cut into pieces. 2蜜棗、合桃、栗子、眉豆洗淨;陳皮浸水。 Wash sweet jujube, walnut, chestnut, black eyed bean. Soak aged peel. 3將所有材料放入滾水中,蓋上蓋,轉小火煲1.5小時。 Put all ingredients into boiling water, cover the lid, cook 1.5 hours with low heat.
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