鐵朗
延續煲一個湯做3個餸，第三個餸 😄😄😄
鴨腎、荷塘芥蘭、蒜頭、乾蔥、雞粉、麻油、黃酒、胡椒粉、薑、蔥段、芫茜、糖、生粉
須然唔多健康，但有雞油香味，簡中煮一次啦 😁😁😁😁
雞肶肉、生菜、蒜頭、乾蔥、薑絲、薑、唐芹、鹽、糖、雞粉、麻油、胡椒粉、生粉水
脷(搭)脷好好味 🤣🤣🤣🤣
西芹、鴨舌、蒜頭、乾蔥、薑、蔥段、黃酒、辣椒碎、糖、瑞士雞汁、辣椒粉、麻油、生粉水、芫茜
用呀菇炒菜，菜有菇味，菇有菜味，好味 🤣🤣🤣🤣
大白菜、秀珍菇、金菇、蒜頭、乾蔥、辣椒碎、薑、黃酒、鹽、糖、雞粉、麻油
鴨腎切片炒，係我至愛，外層煲湯絕對冇嘥 😁😁😁
鴨腎、油麥菜、薑、蒜頭、乾蔥、糖、鹽、生抽、生粉、麻油、生粉水、雞粉
又係清吓食物材料時間，炒埋一齊剛好一碟，冇浪費！
腩肉、青椒、椰菜、蝦米辣椒油、蒜頭、薑、雞粉、糖、麻油、黃酒、生粉水
煎一次魚鬆，做兩個餸，之前係炒菜芯，再炒多碟鮮淮山 😁😁😁
鮮淮山、鯪魚肉、蒜頭、蔥段、黃豆醬、糖、雞粉或鹽、黑椒、胡椒粉、麻油、生粉水
炒魷呀！不過唔係豉椒 🤣🤣🤣
椰菜花、魷魚、欖菜、糖、薑片、雞粉、麻油、黃酒、辣椒碎、蔥段、芫茜、生粉水
整左碟冇肉但爽甜脆嘅餸 😁😁😁
鮮百合、竹笙、青瓜、蒜頭、乾蔥、薑、雞粉、糖、麻油、生粉水
冬陰功唔一定只限做湯，今次就改變做炒雞件 😘😘😘😘
冬陰功湯料、冰鮮雞、新鮮粟米芯、蒜頭、乾蔥、糖、雞粉、薑、蝦米辣椒油、清酒、麻油、生粉水、...
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