雞油生菜炒咸雞 2017 年 10 月 25 日發佈 鐵朗 列印 0 6 4981 請稍等. 請稍等. 須然唔多健康,但有雞油香味,簡中煮一次啦 😁😁😁😁 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 15分鐘內 食材 雞肶肉 260克 生菜 400克 蒜頭 少許 乾蔥 少許 薑絲 少許 薑 2-3片 唐芹 少許 鹽 1湯匙 糖 少許 雞粉 少許 麻油 少許 胡椒粉 少許 生粉水 少許 1蒜頭,乾蔥,薑片,薑絲,唐芥 2 3將雞皮起出爆油備用 4將雞肶肉預早一晚用鹽醃好 5用少少麻油,生粉,胡椒粉撈好 6生菜 7做法 : 將雞肶起皮切件 , 預早一晚用鹽醃好 . 先將雞皮用少少油爆出雞油備用 , 將醃好的雞肶肉稍為沖水去除多餘鹽份 , 隔乾水份後用麻油 , 胡椒粉 , 生粉撈好 , 爆香蒜頭 , 乾蔥 , 薑絲將雞件爆炒至大半熟備用 , 用雞油爆香蒜頭 , 乾蔥 , 薑片大火快炒生菜 , 炒至少少軟身, 將雞肉回鑊 , 少少雞粉蓋好約 1 分鐘 , 少少麻油 , 生粉水埋芡 , 完成 .
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