此湯具有袪濕利尿、去骨火、清熱解毒、健脾滋補、強筋活絡等功效，最適合春夏季飲用，而且啖湯真的很鮮...
新鮮粉葛、牛大力、土伏苓、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、鯽魚、瘦肉
$30蚊內的材料費，都可以煮到3人份量的晚餐。有肉有菜有飯，食平D之餘一樣可以食好D！
急凍雞翼9隻、珍珠米三杯+雞粉1茶匙+清水共3杯, 煮成6碗飯、小棠菜12兩、薑, 磨成蓉...
簡單易做的泰式蝦餅，用氣炸鍋來炸不需加半滴油，30分鐘內就做好一個菜式，伴泰式雞醬式甜酸醬來吃更...
蝦滑、蛋白、青豆角（切粒）、馬碲粒、芫茜（切碎）、蔥（切碎）、紅咖哩醬、魚露、糖
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