Bethehomechef
入秋後容易肺燥, 而且如果體內水份運轉不順, 水份帶不到皮膚表面, 也容易有乾燥痕癢的感覺, 所...
牛鰍魚(十至十二兩)、豬展(六兩至半斤)、合掌瓜(刨去皮切成件)、蓮子、肇實、薑、無花果、...
鐵朗
這個湯好滑好多膠……質 🤣🤣🤣😘😘😘 煲完湯的材料，將會做其他餸菜
蠔豉、冬菇、乾螺片、乾雪耳、蟲草花、乾花膠、勝瓜、薑、黃酒、雞粉或鹽
HonneyKitchen
天氣實在酷熱 薏米, 扁豆等跟冬瓜同煲 有清熱去濕消暑功效 喜歡的請點個讚 Faceboo...
淮山、芡實、蓮子、百合、扁豆、薏米、瘦肉、冬瓜、蜜棗
Zareen媽媽
魚翅瓜好有營養架，佢有豐富纖維，有清熱解毒，潤大腸及降血糖膽固醇嘅功效。佢絕對係一個低熱量保健食...
魚翅瓜、蟲草花、粟米、栗子、紅蘿蔔、江瑤柱、豬展
SamSamKitchen
🌟 今晚靚湯🌟 豬橫脷: 益脾、潤燥、養肺 節瓜: 清熱、解毒、利尿 粟米: 益氣...
節瓜、紅蘿蔔、粟米、豬橫脷、杞子、蜜棗、南北杏、鹽、水
沙參玉竹有怯痰止咳、清肝火、養陰潤燥的功效。 更多視頻食譜可以免費訂閱 YouTube 👉...
紅蘿蔔、合掌瓜、沙參、玉竹、豬展、南北杏、果皮、蜜棗
瑪姬住家私房菜
赤小豆扁豆唔一定要成日煲粉葛或者老黃瓜🤔 今日介紹赤小豆扁豆就煲冬瓜😙😙冬瓜仲可以去水腫及利尿...
冬瓜、蜜棗、果皮、赤小豆、扁豆、排骨頭
咁濕咁熱必煲冬瓜堅一流💁🏻💁🏻 冬瓜去水一流😁又係少少材料～又平又抵煲 飲完個人都覺得好清涼...
冬瓜、黃豆及扁豆、黨蔘、淮山、蜜棗、排骨
廚房女漢子Ritas
這個真的好好吃！！燉煮後的湯頭呈淡金黃色，喝完馬上飆汗～香甜南瓜吸飽了薑絲排骨湯的精華，香蔥的點...
排骨、南瓜（帶皮約1公斤）、薑、蔥花、調味、鹽、黑胡椒
kinseymama
趁天氣仲未乾燥時就一定要打好個底，所以就要煲定啲滋潤嘅湯，就係咁我煲左個雙耳木瓜湯俾兩位老細飲啦...
木瓜、百合、白蓮子、無花果、雪耳、黑木耳、豬肉
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