MrsPsKitchen
市面的糖霜果仁非常吸引，但價錢貴，太甜又不太健康。可以在家自己焗，做法超簡單，又可自己控制糖份，...
杏仁、核桃、胡桃Pecan、蛋白、白砂糖、紅糖、肉桂粉（可省略）
Owenmama
新年前後食得太豐富， 攪到依家想食甜品又怕糖份太高， 今次揀咗無糖黑朱古力配甜度/卡路里比白糖小...
Equal® Sugar Blend多用途健康糖、無糖朱 古 力（100%可可)、鮮 奶、...
外國很流行的燕麥片食物Granola，將燕麥片加上堅果，果乾及植物籽，與蜂蜜拌勻，再烤至金黃酥脆...
燕麥片oat、核桃、杏仁、黑芝麻、太陽花籽、橄欖油、蜂蜜、水果乾（可省略）
Pam慢食生活
你知道糙米的膳食纖維是白米的八倍嗎? 而且不僅僅只有這樣,糙米還含有高維生素,可抗老又預防疲...
糙米、雞腿肉、鹽
全麥麵包雖然營養豐富，有益健康，但因全麥麵粉較難消化，做出來的麵包又會較硬。這個半麥麵包配方，用...
全麥麵粉、高筋麵粉、乾/快速酵母、糖、鹽、水、植物油
Sasa自家煮意
唔使落肉煮的炒飯也好好味，兩位小公主都食得津津有味！小朋友最喜歡炒飯有豐富的色彩，咁样的搭配她們...
粟米、甘筍、椰菜、蔥、雞蛋、白飯
孫偉騰Milo
添加了 養生抗癌元素 薑黃粉 以及 鮮甜雞高湯 簡單美味就這樣出現了
白米、高湯、鹽、牛蕃茄、薑黃粉、海苔粉
芙芙
春卷平常都用炸的，芙芙因為不想太上火，就改用烤焗的方法，雖然不及炸的香口，但烤焗出來的春卷皮皮同...
木耳、甘筍、沙葛、冬菇、椰菜、芽菜、春卷皮、生粉水/蛋汁
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