LoveKellyKitchen
呢款湯系我至愛,又香又濃! 節瓜正氣,再加埋其他材料鮮味十足! 功效:有益氣養血,健脾利尿 ...
節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、豬骨 (切件)、鹽、水
芙芙
人參果富有高蛋白,低糖低脂的特性, 更具有抗癌抗衰老的果效,當水果吃清爽多汁, 煲湯後甜味溶...
人參果、紅蘿蔔、牛蒡、粟米、豬肉、蜜棗、南北杏、鹽
josearfung
真係真真正正咁踏入夏天, 天氣悶熱不如煲下這個苦瓜咸菜排骨湯消下氣 這個湯水有消脂減肥, 降血...
苦瓜、排骨、咸菜
小廚
豬尾裡面含豐富的膠原蛋白,對豐胸可是非常有效的。而山藥呢,別看它那土褐色的外皮,生咬一口酸酸的還...
豬尾巴、山藥、香菜
MoneyMak
各位cook友,昆布就是海帶的別名。 長期食用對身體健康非常有益。 還有昆布細而長。擁有獨特香...
薑、鹽、昆布、大豆腐、豬排骨、清雞湯
樂樂Baby小廚房
當媽以後,都是為孩子為家庭忙的團團轉,但也不要忘了,每個月也要好好愛自己一下喔! 女性的聖品四...
烏骨雞雞腿一隻、四物材料包(中藥材店現抓的)、料理米酒(依個人喜歡添加)、水
志在煮大全
蕃薯糖水湯圓大家食得多,但棄用蔗糖改用椰糖你們又試過沒有?椰糖好處多多,升糖指數低連糖尿病患者也...
蕃薯 、湯丸 、薑 、椰糖
午餐就來個蘿蔔玉米排骨湯吧~這道是家中小朋友的最愛,裡面有軟軟的蘿蔔,甜甜的玉米還有營養的排骨
新鮮玉米、新鮮白蘿蔔、排骨、鹽
一日一食
栗子這樣吃才最好吃,湯也好香甜。
栗子、排骨、鹽
清補涼山藥紅棗牛肉湯,清甜美味~
牛肉、山藥、紅棗、薑片、蔥、鹽、味精、大料
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