LoveKellyKitchen
除左做運動，我都好注意均衡飲食，將水果加入菜式內，一來健康啲二來無咁油膩又清新💪🏻今次煮嘅餸選用...
迷你彩椒、火龍果(細)、雞柳、油、生抽、糖、油、水、生粉
Susan Wu
簡單方便營養又美味的家常小菜
牛肉、洋蔥、蒜片疆片
Meow Kitchen
一個冇難度兼且非常美味嘅簡易菜式，Chef Meow 嘅朋友一試愛上! 微辣惹味嘅菜脯加上炒香咗...
沙葛、微辣即食菜脯 (可選擇辣或者唔辣)、松子仁 (選擇性)、豬肉碎、花雕、蒜頭、薑、雞粉...
Helen Helen
豆角炒肉碎簡單好味，送飯一流。加點水煮三數分鐘，讓豆角軟腍入味，加上肉碎同炒，就成了下飯的最佳拍...
免治豬肉、豆角、蒜頭、生抽、鷹粟粉、鹽、油
這道家常小菜西芹炒雞柳，家傳戶曉。西芹有降血壓的功能，含高纖維，對健康很有益處 如果喜歡我...
西芹、雞柳、蒜頭、油、生抽、鷹粟粉
慳家小師奶
快、靚、正小菜，15分鐘攪掂！ 用炒炒辣醬炒熟西蘭花，快手炒埋肥牛！ 滋味呀！
西蘭花、肥牛、辣醬、水、油
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
彈牙爽口大蝦肉，唔需剝殼啖啖肉超正。
雪藏越南大蝦仁、薑片、蔥、［醃料］鹽、［醃料］胡椒粉、［調味料］鹽、［調味料］糖、［調味料...
小象拔蚌爽口鮮甜，剛訓覺的用來炒就最好，我淨系加左啲XO醬，已經好惹味啦👍🏻
小象拔蚌、西蘭花、XO醬、紅蔥頭、薑絲、蔥
鐵朗
胃口麻麻地，就做個酸酸辣辣餸菜食 😘😘😘
合掌瓜、麵筋、腰果、急凍虎蝦、蒜頭、乾蔥、辣椒油、茄汁、麻油、糖、雞粉、鹽、生粉水
Simple Kan
以前我媽很拿手的一道家常菜，材料千變萬化，清雪櫃之煮。菜式顏色鮮豔，細粒粒食材撈飯一流，好睇又好...
免治半肥瘦豬肉、罐頭粟米粒、鮮淮山、甘筍、粟米水、蒜蓉、已焗腰果、生粉、鹽、糖、生抽、食油...
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![[15分鐘清新食譜] 彩椒火龍果炒雞柳](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/201903/16/62961-1553657024_thumb.jpeg)
