西芹炒雞柳
2019 年 03 月 25 日發佈 Helen Helen
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這道家常小菜西芹炒雞柳，家傳戶曉。西芹有降血壓的功能，含高纖維，對健康很有益處
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1西芹洗凈，瀝乾水份。用小刀撕去表面粗纖維。斜切粗條 蒜頭切粒 雞柳切細塊
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2雞柳用醃料醃約 15分鐘。
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3燒熱油鑊.加入少许油
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4把雞柳煎至兩面金黃，
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5把雞柳煎至兩面金黃，
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6放蒜頭
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7加入西芹，下適量的鹽炒熟。
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8上碟食得。
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