Kris Wan Ka-wai
調味︰ (1) 橄欖油……適量 (2) 菇粉……適量 (3) 蒜蓉……適量 (4) 鹽…...
娃娃菜……適量、甘筍……適量、露芛……適量
調味︰ (1) 橄欖油……適量 (2) 菇粉……適量 (3) 胡椒粉……適量
南瓜、芋頭、米飯
腰果性味甘、平，具有降壓、美顏護膚、延緩衰老、利尿降溫等保健養生功效。沒有加米，亦非常香滑。
腰果......適量、冰糖...... 適量、水份...... 適量
調味： 菇王xo醬、鹽、糖、醬油、麻油、米酒、胡椒粉、老抽、粟粉、菇粉......適量 芡汁...
硬豆腐、冬菇、beyond chicken素雞
黑蒟蒻烤串、beyond beef 烤串
黑蒟蒻、菇王燒烤醬、橄欖油、芝麻、紫菜碎、鹽、/// 素牛肉 beyond beef、京蔥...
非常健康的食材，蔬菜炒蔬菜，簡單方便，加些許變化，可以好正！ >> 黑蒟蒻 吸水易飽肚 由...
黑蒟蒻、薯仔、甘筍、蜜糖豆、木耳、薑片、蒜蓉、米酒、菇粉、芝麻、麻油
翠玉哈蝦蒸餃，葉子包法
素蝦仁、菜心莖、鮮冬菇粒、水餃皮、蒜蓉、麻油
料理可以好簡單！ 因為有時懶散，甚麼甚麼都好， 丟低吧！ 吃一個滿足的午餐或晚...
盒裝蒸豆腐、糯米、素 xo醬、醬油
充滿fusion的配搭，做烤包，超方便極簡單，極夠 homemade feel! 滿足！
意式香草烤包-- 中筋麵粉、泡打粉、鹽、香草、水
我非常愛吃意大利飯，更喜歡一粒粒輪廓分明有咬口的米！ 為了吃得健康，我用脫脂牛奶代替忌廉，...
露芛、白蘑菇、南瓜粒、牛奶、意大利米
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