戀戀家
曾被康健雜誌列為台灣版的超級食物，其高纖又帶著自然的甜味，拿來做為甜點，不但天然而且還對身體很好...
地瓜、無鹽奶油、煉乳、帕瑪森起士粉、蛋黃
歐巴桑的快樂廚房
這是住家附近麵包店蠻熱銷的一款麵包ˊ 我嘗試用比較濃郁的材料來呈現ˊ 是很適合拿來做台式麵包...
高筋麵粉、低筋麵粉、鮮奶、雞蛋、速溶酵母、細砂糖、鹽、無鹽奶油、海苔肉鬆、全蛋液、黑白芝麻
QQ廚房
Q媽是個無肉不歡的人，但今天特別為一位小弟弟炒一份全素食的米粉，還特地查了一下哪些食材是屬於葷的...
米粉、冬粉、高麗菜絲、芹菜末、木耳絲、南瓜絲、紅蘿蔔絲、乾香菇絲、玉米粒、香菇水、龜甲萬料...
吳双
今天用的是紮實的土雞腿肉，利用炸過讓皮酥脆，加上用柴魚片煮的先填醬汁把小朋友不喜歡的洋蔥變的軟嫩...
雞腿一大隻（約150元）、洋蔥（約10元）、蛋、醬油、味霖、柴魚片、醬油、味霖
花媽甜心派
南瓜與馬鈴薯的營養豐富 尤其是果皮的部分,只要洗淨連果皮一起燉煮 不但可以吃到食材全...
五花肉、馬鈴薯、南瓜、洋蔥、醬油、白胡椒、味淋
一顆鹹蛋就能改變食物的風味喔^^ 快炒5分鐘讓你輕鬆上桌~
鹹蛋、空心菜、鹽
莞荽的娘
滷過再炒過的豬腳加上香菜獨有的香氣更是讓人欲罷不能
豬腳、黑糖、醬油、米酒、水、香菜、蒜頭
小時候吃地瓜是貧窮當米飯吃，現代人吃地瓜當養生，台灣人其實很幸福，有很多有心的農人種植好吃的農作...
新北健康三寶-三之57號黃金甘藷、好友牌龍眼乾、白米、小薏仁、二砂
ㄚ曼達
將蛋炒飯包入寶盒中，是一個很可愛的點子，酥脆的餅皮、香濃的起司、飽滿香甜的”綠巨人玉米粒”，保證...
披薩起司、蛋、糖、水、低粉、泡打粉、綠巨人金玉雙色玉米粒、蛋、飯、蘑菇、蒜片、紅蘿蔔丁、鹽...
這次ㄚ曼達特地把健康的綠巨人玉米粒加入點心中，綠巨人玉米符合黃金玉米鑽石規格，且粒粒飽滿(Com...
綠巨人金玉雙色玉米粒、蛋、糖、低粉、泡打粉、鹽、水、沙拉油
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