LoveKellyKitchen
[調理虛火湯水] 今次煲個沙參玉竹雪耳湯，雪耳滋潤之餘，沙參玉竹功能都有好多！ 如果容易出現...
沙參、玉竹、雪耳、豬展、水、鹽
moonmoonkitchen
偶然飲過媽子用鮮椰子煲的湯 祇是簡簡單單材料 味道已非常清甜 十分喜歡 之前沒有買來煲湯...
鮮椰子、紅蘿蔔、紅螺頭、豬展、花生
藍媽媽
鮮百合+蓮子功效可以清熱，寧心安神，助眠，潤肺止咳...嘩，要成日煲先得喇，咁有用^0^ 今日...
鮮百合或日本百合1個、乾白蓮子、粟米（大條）、紅蘿蔔、豬展、蜜棗、南北杏、果皮
Elaine袁太廚房
清甜美味的貢梨湯 , 一飲就令人愛上呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : htt...
貢梨、准山、粟米、紅棗、豬展、圓肉、百合
佛羅倫斯小廚房
秋天到，煲個簡單又清甜靚湯！ 功效： 清甜滋潤，非常合適秋天飲用，可以防上乾燥。
紅蘿蔔、粟米、青木瓜、豬展
最近天氣漸漸涼了 , 出門口亦唔會再大汗疊細汗 , 舒服得多 , 不過開始轉季又感覺少許頭痛 ,...
哈蜜瓜、蟲草花、百合、雞腳、蜜棗、南北杏
mendy_kitchen
呢款湯好清甜，功效：有消暑解熱，潤肺止咳，清心安神，養陰益氣
哈蜜瓜、豬展、百合、蟲草花、陳皮、鹽、乾螺片
高太廚房
鮑魚是名貴的海珍品之一,營養豐富,今次用了新鮮鮑魚去煲雞,加入了豬展及紅棗,湯是十分鮮甜,有益及...
鮮雞、青邊鮑魚細隻裝、豬展、紅棗、薑、清水約
花旗參響螺豬展湯功效補氣養陰，適合捱夜後飲用,花旗參亦能降火清熱,適合四季當作日常保健之湯水,而...
花旗參37g約、急凍嚮螺頭3個約、豬展肉、蜜棗、食用開水約、薑共、蔥
湯水本身已經係有益，用日月魚煲湯可以養顏明目，更可以防眼疾、補腎益氣、養顏美髮更有大量蛋白質，既...
日月魚、乾瑤柱、豬展仔、淮山、茨實、杞子、薑片
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![[調理湯水篇] 沙參玉竹雪耳豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/69/31/6296114532712036931_thumb.jpeg)
