SamSamKitchen
好感動!!! 對於一個唔鍾意食魚嘅人嚟講... 要煮魚係有一定難度... 最起碼佢唔會想去試味...
銀鱈魚扒、鹽、胡椒粉、生粉、照燒汁
註冊中醫胡淑怡
杏仁稱為南杏仁、北杏仁2種， 南杏仁又稱為甜杏仁， 北杏仁稱為苦杏仁。 苦杏仁杏有毒性，一般食療...
南杏、米飯、小茴香、岩鹽、清水
木瓜廚房
又來到野餐季節啦 ☀️ 係時候準備有營又方便嘅美食！嘉頓特厚切皮三文治麥包除左含鈣之外，只要輕輕...
嘉頓特厚切皮三文治麥包、蝦仁、牛油果、橄欖油、蛋黃醬、芥末子醬、鹽、黑胡椒
Missta愛。下廚
一早之計在於....早餐!!!!早餐咁重要，一定要食得好！ 大夫每日辛苦出外工作賺錢養家，我梗...
嘉頓特厚切皮三文治方包、紅蘿蔔、紫洋蔥、雞蛋、牛油果、車厘茄、椰菜、鹽、黑胡椒碎、白醋、牛...
ximending
象拔蚌旺季來囉~.鮮味濃郁,用昆布柴魚高湯灼完全沒有腥味,提鮮甜味,真好味＾＾ 千萬不要丟灼後...
象拔蚌、昆布柴魚高湯、薑片、洋蔥絲、醬油、哇沙米
茄子是夏秋的蔬菜， 性質偏寒涼。 和朋友聊天談起， 原來不少人進食茄子後會有咽喉不適， 個人經...
茄子、羅勒、蕃茄、鹽、指天椒、橄欖油、水、番茜
早前遇上一個食素的婆婆前來針灸， 由於每天都是食蔬菜湯麵、 齋鹵味拌飯， 導致營養不良， 醫生、...
花椰菜、牛肝菌、海帶、紅蘿蔔、烏冬、豆漿、杭白菜、清水
甜杏仁 潤膚防紋 止咳治氣喘 天氣乾燥， 用甜杏自製杯杏仁茶， 滋潤下 皮膚， 護膚品都可以用...
甜杏仁、飯、飲用水
薯片自己焗 脾胃得溫 減少生痱子 生活就是工作、休息， 有時候hea一下， 吃些讓自己開心的食...
紫薯、麻油、鹽、小茴香
天氣寒冷 令 血液循環減慢， 肩周炎或 手臂 有傷患的 位置 較易復發， 宜食用薑黃 煮飯， 治...
米飯、小蕃茄、黃薑粉、小茴香粉、鹽、麻油、生菜、水
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