番茄炒雙鮮 2014 年 09 月 22 日發佈 天邊的家 列印 0 0 1027 請稍等. 請稍等. 發泡魷魚跟透抽在市場上都很容易到,紅白顏色的食材加上綠色的蔬菜,增加了食物的美味。 追蹤最新食譜 - 天邊的家粉絲專頁 https://www.facebook.com/HorizonHouse.Kitchen 食材 (5-6人) 15分鐘內 食材 發泡魷魚 一條 透抽 一條 西洋芹 三根 亨氏番茄醬 50ml 鹽巴 少許 1買回家的魷魚跟透抽去除光滑的外皮,斜切刀的方式交叉來回切出美麗的花紋,西洋芹切片處理。 2魷魚跟透抽容易出水,.所以用過油的方式先做八分熟處理,西洋芹也一樣方式保持翠綠,過油後的魷魚跟透抽加入亨氏番茄醬下鍋翻炒均勻。 3灑上少許鹽巴調味,完成番茄炒雙鮮。 TIPS 表皮光滑的食材不易入味,所以要用刻花的刀工讓食材能附著味道,從內部刻花捲起來會更美觀。
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