台式滷肉飯 2014 年 05 月 17 日發佈 Amyの私人廚房 列印 0 11 3143 請稍等. 請稍等. 滷肉飯是我家最愛的台灣小吃之一。香氣十足又好吃的滷肉飯建議選擇帶皮的五花肉,經過細火慢燉之後豬皮的膠質完全融入在肉汁裡,濃厚的肉汁淋在熱騰騰的米飯上,滷到入口即化的肉塊肥美而不油膩,真的會讓人多吃幾碗飯呢~ 食材 (5-6人) 1小時內 食材 帶皮五花肉 800g 水煮蛋 6顆 紅蔥頭 40g 醬油 80cc 米酒 80cc 味霖或冰糖 30cc或一匙 黑楜椒粉 一小匙 五香粉 一小匙 水 適量 1準備所有材料。將雞蛋用一鍋水放入一匙鹽煮至熟(約6~8分鐘)去殼備用。帶皮五花肉切成丁狀(將豬皮及豬油另裝一盤備用),紅蔥頭切片狀。 2準備一個燉鍋,將鍋子加熱放入豬皮及豬油用小火慢慢煸出油脂 3當豬油的油脂變多時加入紅蔥頭爆香 4將紅蔥頭拌炒爆香至焦黃狀 5加入肉丁拌炒至上色 6依序加入醬油,味霖或冰糖,五香粉及黑胡椒粉一起拌炒出香氣 7倒入米酒煮至酒精揮發,加入水煮蛋和適量的水(超過材料即可),蓋上鍋蓋小火燉煮約50~60分鐘 8燉煮的過程中,豬皮的膠質都融化在肉汁裡,滷蛋也吸收了肉汁的美味 9美味的滷肉燥不只搭配米飯好吃,拿來拌麵拌米粉或拌青菜都好適合。 TIPS 1.滷肉飯要選擇帶皮的五花肉,可以滷出濃厚的肉汁但又不油膩,建議用切的肉塊滷出的口感會更好吃:) 如需了解更多資訊歡迎至: https://www.facebook.com/ABGKitchen
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