紫薯南瓜月餅 2014 年 09 月 05 日發佈 Fens 列印 6 45 12740 請稍等. 請稍等. 用紫薯和南瓜製成的月餅,沒有添加任何色素,天然美味又健康。 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 月餅皮材料:紫薯 200g 糯米粉 150g 粘米粉 80g 澄麵粉 40g 清水/ 牛奶 約350ml 糖 50g 菜籽油 40ml 南瓜椰絲月餅餡材料:南瓜1個 約800g (蒸熟後取約250g 做餡) 250g 糖 15g 菜籽油[沙拉油] 1大匙 澄麵粉 約25g 煉奶(可不加) 少許 椰蓉 (可不加) 少許 1先將紫薯和南瓜去皮,南瓜去瓤籽,並且切塊,放入蒸鍋中蒸軟。 2把蒸好的南瓜同紫薯分別壓成泥狀。 3南瓜饀做法: 取約250-300g 的南瓜泥,放入炒鍋中以小火拌抄。 4然後加入砂糖和油翻炒至油完全被吸收後加入煉奶翻炒。(沒有煉奶可不加) 5接著倒入澄麵粉繼續翻炒至很黏調狀,就可熄火。 6加入椰蓉拌勻即成饀料。 7紫薯月餅皮做法: 將紫薯泥、糯米粉、粘米粉、澄粉、油和砂糖混合,然後慢慢加入清水拌勻,並揉成光滑的糰,再蓋上保鮮膜醒半小時。(如麵糰太乾,可加點水。) 8取適量的紫薯麵糰,揉成圓球再壓扁約0.5 cm 厚,然後包入適量的南瓜餡。 9月餅模中撒些許糕粉,把包好的麵糰放入按實,再脱模。(糕粉是將糯米粉用小火炒至微黃的粉。) 10然後放上蒸鍋中以大火蒸約15-20分鐘即可。 11 TIPS http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/09/blog-post_68.html
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