麻辣醬炒雞脾肉 2023 年 05 月 09 日發佈 SaM_Life_Cooking 列印 2 3 1606 請稍等. 請稍等. 今天的食譜是簡單又美味的麻辣醬炒雞脾肉!送飯必備!希望大家喜歡!祝大家有愉快的一天! 食譜影片 查看影片詳情 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 無骨雞上脾肉 300克 胡椒粉 5克 雞粉 5克 鹽 少量 生抽 5克 老抽 5克 洋蔥 半個 薑 兩片 蒜頭 7粒 芫茜 4棵 麻辣醬 1湯匙 柱侯醬 1湯匙 海鮮醬 1湯匙 生抽 1茶匙 30毫升水 30ml 1300g無骨雞上脾肉切塊 2雞肉加入5g胡椒粉 加入5g雞粉 加入少量鹽 加入5g生抽 加入5g老抽攪拌 3半個洋蔥切條 4薑切兩片 57粒蒜頭去頭去尾 蒜頭輕壓一下 蒜頭去皮 6芫茜去根切條 7調較麻辣醬,加入一湯匙柱侯醬 加入一湯匙海鮮醬 加入一湯匙麻辣醬 加入一湯茶匙生抽 加30ml水,攪拌均勻 8不沾鍋中火預熱,加少量油 加入洋蔥炒兩分鐘 加入蒜頭炒兩分鐘 9不沾鍋中火預熱,加少量油 加入薑煎一分鐘 10加入雞塊煎三分鐘 反轉再煎三分鐘 11加入洋蔥,蒜頭,芫茜炒一分鐘 12加入醬汁,先把醬汁炒香 不沾鍋轉中大火,翻炒三分鐘 13完成上碟!
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