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薑蔥鮑魚❣️鮮鮑魚處理方法

2021 年 02 月 10 日發佈 豬媽媽廚房 列印
薑蔥鮑魚❣️鮮鮑魚處理方法
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薑蔥炒吸晒d汁,夠晒野味!新鮮南非鮑魚好滑,控制好時間就一d都唔會韌,爆炒時間唔洗咁耐,10分鐘可以上碟,唔洗一定去酒樓食,係屋企都做到,夠晒鑊氣,大家得閒都可以試下😁

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食材 (3-4人) 15分鐘內

    • 食材
    • 活南非鮑魚 8-10隻
    • 薑片 10片
    • 蔥 數棵
    • 生抽 2茶匙
    • 蠔油 2茶匙
    • 糖 2/3茶匙
    • 紹酒 2茶匙
  • step1: 活鮑魚滾水汆水20秒,即時撈起
    1活鮑魚滾水汆水20秒,即時撈起
  • step2: 清潔鮑魚,取走嘴及胃管
    2清潔鮑魚,取走嘴及胃管
  • step3: 牙刷輕輕拆走表面污垢,不要過分大力
    3牙刷輕輕拆走表面污垢,不要過分大力
  • step4: 菱形解花,每刀相隔3毫米
    4菱形解花,每刀相隔3毫米
  • step5: 準備約10片左右薑片
    5準備約10片左右薑片
  • step6: 蔥約切成3段
    6蔥約切成3段
  • step7: 預先將調味料準備好
    7預先將調味料準備好
  • step8: 中火煎香薑片直至金黃色
    8中火煎香薑片直至金黃色
  • step9: 加入蔥白
    9加入蔥白
  • step10: 加入鮑魚,先煎香𠝹花面,中大火煎約一分半鐘
    10加入鮑魚,先煎香𠝹花面,中大火煎約一分半鐘
  • step11: 反轉另一面煎一分半鐘
    11反轉另一面煎一分半鐘
  • step12: 大火,落調味料爆炒約20秒
    12大火,落調味料爆炒約20秒
  • step13: 最後加入餘下蔥段,大火爆炒10秒便成
    13最後加入餘下蔥段,大火爆炒10秒便成
  • step14: 上碟趁熱享用😊
    14上碟趁熱享用😊
TIPS
1. 大廚教落,活鮑魚一定要先汆水後才刷洗,強行將活鮑魚洗刷會使其肉質會變韌👵🏻

2. 薑片一定要煎至金黃色才夠香氣

3. 鮑魚煮過久會變韌,每邊煎約一分半鐘便可

4. 一定要大火煎,否則鮑魚出水便失去香味

Tags:

  • 魚
  • 鮑魚
  • 蠔油
  • 鮮鮑魚
  • 紹酒
  • 生抽
  • 薑蔥

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