是日湯水：苦瓜黃豆排骨湯 2020 年 05 月 25 日發佈 tse_taitai 列印 5 26 10563 請稍等. 請稍等. 苦瓜清熱解毒，最適合夏天熱辣辣飲，仲可以「痘痘死啦，面油死啦」，只係需要3樣材料，就可以煲到靚湯！ 食材 （1-2人） 1小時以上 食材 苦瓜 2個 黃豆 一手 排骨煲湯 2人分量 1黃豆先浸3-4小時 2排骨洗淨後，出水 3苦瓜開邊後用匙巾去核，切段 4水滾後加入所有材料，煲約個半鐘就完成。
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