花旗蔘杞子雞湯

2020 年 04 月 25 日發佈 Elaine袁太廚房 列印
花旗蔘杞子雞湯
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請稍等.
用上高速鍋煲湯 , 45分鐘就有靚湯飲 , 絕對快靚正 ......


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http://elanie-kitchen.blogspot.com/2020/03/blog-post_16.html

食材 （1-2人） 1小時以上

    • 食材
    • 花旗蔘片
    • 椰棗
    • 圓肉
    • 杞子
    • 無花果
    • 雞胸 即買 殼
    • 薑
  • step1: 椰棗去核 , 無花果浸水10分鐘後切半 , 薑去皮切片 , <a href="https://bit.ly/3EZL8dD" target="_blank" data-keyword="雞胸" class="guide-link"><strong>雞胸</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 穀放入鑊中加水 , 蓋上蓋用中火煮約10分鐘出水
    1椰棗去核 , 無花果浸水10分鐘後切半 , 薑去皮切片 , 雞胸 即買 穀放入鑊中加水 , 蓋上蓋用中火煮約10分鐘出水
  • step2: 盛起<a href="https://bit.ly/3EZL8dD" target="_blank" data-keyword="雞胸" class="guide-link"><strong>雞胸</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 殼放入大碗內用水沖洗乾淨 , 再放入高速鍋內
    2盛起雞胸 即買 殼放入大碗內用水沖洗乾淨 , 再放入高速鍋內
  • step3: 逐一加入椰棗 , 無花果 , 圓肉 , 杞子 , 花旗蔘片及薑片 , 再加入水拌勻
    3逐一加入椰棗 , 無花果 , 圓肉 , 杞子 , 花旗蔘片及薑片 , 再加入水拌勻
  • step4: 按菜單選擇<煲湯>功能 , 再按開始 , 期間會自動排氣
    4按菜單選擇<煲湯>功能 , 再按開始 , 期間會自動排氣
  • step5: 用高速鍋製作時間只需約45分鐘 (如用明火 , 先用中火煲30分鐘後 , 蓋上蓋轉用慢火煲2小時)
    5用高速鍋製作時間只需約45分鐘 (如用明火 , 先用中火煲30分鐘後 , 蓋上蓋轉用慢火煲2小時)
  • step6: 完成後將<a href="https://bit.ly/3EZL8dD" target="_blank" data-keyword="雞胸" class="guide-link"><strong>雞胸</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 殼盛起 , 將雞肉起出放回煲內拌勻即可 (可自行加少許鹽調味)
    6完成後將雞胸 即買 殼盛起 , 將雞肉起出放回煲內拌勻即可 (可自行加少許鹽調味)

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