川貝海底椰潤肺素湯 2020 年 02 月 24 日發佈 高太廚房 列印 11 48 11901 讚好 收藏 近日肺炎疫情嚴重,為咗要增強身體抵抗力,這款潤肺素湯水是很好選擇,用腰果代替肉,清潤可口,各款材料都對身體好有益處,今次用了日本蘋果去煮這款湯,味道十分鮮甜,大家不妨試試… 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 日本王林蘋果 1個 乾海底椰 30g 雪梨乾 76g 乾百合 30g 南杏 20g 蜜棗 4粒 川貝 3g 食用水 3公升 腰果 60g 鹽 適量 1將各樣材料洗淨,王林蘋果去蕊切件 2加入約3公升食用水,用大火煮滾後轉細火煮2小時,加入適量鹽調味即可
討論 暫時沒有留言。