鴛鴦紅綠豆沙 2019 年 04 月 13 日發佈 海馬媽媽 列印 14 30 11031 請稍等. 請稍等. 分享一個少少考心機的甜品，但自己整總多一份愛心給我愛的家人～鴛鴦紅綠豆沙❤️ 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 十勝紅豆 150g 綠豆 100g 陳皮 2塊 水 200ml 冰糖 15-20g 1紅豆洗淨，凍水浸一晚 陳皮洗淨浸軟；綠豆洗淨浸1小時 2凍水放入紅豆及陳皮煲1小時 3撈起紅豆用叉壓爛，再放回煲內 4加入綠豆煲45分鐘至1小時至爆開，加入冰糖後即可 (我最後決定加埋湯丸，再肥 D) TIPS 建議24個月以上寶寶享用 ———————————————— 追蹤海馬仔的飲食[食譜]，請Like Facebook 海馬仔成長日記
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