• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • Cook分任務
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

廢棄桔皮能變寶,陳皮在家做更好~改善消化不良、保養喉嚨!

廢棄桔皮能變寶,陳皮在家做更好~改善消化不良、保養喉嚨!
健康生活 於 10 年前

陳皮,很多地方也叫柑皮或橘皮。經過處理過的陳皮,有理氣,改善消化不良等很多作用,在秋冬用來與其他原料搭配,又是保養咽喉的民間良方。
 
那麼,在桔子大量上市的季節,我們應該怎樣把桔皮廢物利用,變成陳皮呢?
 
做法:
 
1)現在這個季節,市場上桔子很多,吃完之後,不要急於把桔皮扔掉。將桔皮(不要清洗)用線串起來,懸掛在通風的地方,幾天以後,曬乾到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。
 
2)曬乾的陳皮香味比較淡,口感有點兒苦,可以將陳皮放入烤箱中層,用140度左右的溫度,烘20分鐘(隨時查看,不要烤糊)。取出徹底冷卻後,再放入密封袋中保存,味道最好。
 
3)除了泡茶,平時燉肉時放入幾片,還可以提香,去腥,解油膩。
 

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)

Tags:

  • 陳皮
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

健康生活
新晉廚師
  • 食譜 2
  • 文章 851
  • 粉絲 3

品牌專區更多

  • 淮山枸杞葉豬骨湯|夏日靚湯|健脾益腎|明目生津|至啱手機族
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    淮山枸杞葉豬骨湯|夏日靚湯|健脾益腎|明目生津|至啱手機族
熱門文章
  • 發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
    1
    發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
  • 內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
    2
    內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
  • 11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
    3
    11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
  • (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
    4
    (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
  • 腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享
    5
    腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享

相關文章

  • 陳皮「加一物」泡來喝,降脂降血壓,太好了!「三高患者」一定不能錯過!

    陳皮「加一物」泡來喝,降脂降血壓,太好了!「三高患者」一定不能錯過!

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  簡易可樂雞翼 快炒白菜蝦米 油撥薑葱蓉鮮魷 陳皮鴨腿湯飯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 簡易可樂雞翼 快炒白菜蝦米 油撥薑葱蓉鮮魷 陳皮鴨腿湯飯

  •  【今晚煮乜好-人氣食譜】陳皮冰糖燉檸檬 | 養生食譜

    【今晚煮乜好-人氣食譜】陳皮冰糖燉檸檬 | 養生食譜

  • 20款理氣化痰陳皮食譜  抗氧抗炎 增進食慾 愈老愈有寶

    20款理氣化痰陳皮食譜  抗氧抗炎 增進食慾 愈老愈有寶

相關食譜

  • [止咳湯水] 青欖桔餅瘦肉湯

    [止咳湯水] 青欖桔餅瘦肉湯

    LoveKellyKitchen
  • 食神叉燒

    食神叉燒

    Uncleray Foodlab

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 雞
  • 飯
  • 冰糖
  • 生粉
  • 豆腐
  • 烤
  • 鮮奶
  • 檸檬
  • 無鹽牛油
  • 蜜糖
  • 麵包
  • 奶油
  • 泰式
  • 淡忌廉
  • 紹興酒
  • 咖哩
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0559
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排