咸雞絲粥 2019 年 02 月 02 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印 0 7 5004 請稍等. 請稍等. 一個非常方便又快捷焗製咸雞方法,放工回家在超市買隻雞,連醃連焗都不用一小時,雞肉巳入味和雞肉滑嘟嘟。 食材 (3-4人) 1小時內 食材 雞 1隻 粗鹽 2湯匙 1洗乾淨後雞斬頭斬尾,用兩湯匙粗鹽搽混雞皮和雞內。 2用錫紙包裹雞隻。 3空氣炸鍋設200度40分鐘,中途轉一轉位,完成40分鐘後,雞保留在空氣炸鍋10至15分鐘。(視乎雞大細) 4雞用水沖走鹽份,如煲粥可即時拆絲或斬件,如不再烹調需用熟水沖水一次。 5連雞胸 即買 肉都巳入味。 6粥煲好後加雞絲滾一滾即成。 TIPS 氣炸鍋牌子不同,效果時間都會分別。我的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255
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