鮮茄燴豬扒 2018 年 10 月 16 日發佈 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 列印 12 26 3454 請稍等. 請稍等. 新鮮既蕃茄加埋豬扒，酸酸甜甜好開胃。 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 蕃茄 3個 洋葱 半個 豬扒 2塊 醃豬扒醃料 生抽 2茶匙 生粉 1茶匙 糖 1茶匙 胡椒粉 少許 醬料 水 50ml 茄汁 2湯匙 喼汁 2茶匙 糖 3茶匙 鹽 1茶匙 1豬扒加入醃料醃15分鐘，熱鑊下油煎至8成熟，取出備用 2熱鑊下油加入洋葱炒香，加入蕃茄略炒，再加入醬汁和豬扒煮至收汁即成
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