義式番茄海鮮濃湯 2018 年 09 月 20 日發佈 Carline Ki 列印 4 4 2148 請稍等. 請稍等. 義式蕃茄海鮮濃湯,以番茄、香草和其他蔬菜做湯底,再加入海鮮料的配搭是極佳的組合,一鍋熱騰騰的海鲜湯,味道更加濃郁美味,亦可以以橄欖油塗於麵包片上,或伴以義大利粉享用。 食材 (3-4人) 1小時內 食材 急涷青口 1/3 包 鮮蝦 7-8隻 鮮魷魚 1 隻 洋蔥,切碎 1個 西芹,切碎 2 瓣 青椒,切碎 1/2 隻 蒜頭,切碎 2 瓣 調味料 鹽 少許 糖 少許 黑胡椒粉 少許 1熱鑊加入油,然後將洋蔥、西芹、青椒、蒜爆香,然後加入番茄、乾月桂葉一起煮5分鐘。 2再加入1罐番茄碎攪拌勻,加少許溫水煮至洋蔥、西芹,青椒和番茄一起煮約20分鐘直至變軟身及成濃湯。 3這時將鮮魷魚及蝦。 4及青口。 5一起倒入番茄濃湯內,加入剩餘的温水一起煮5-7分鐘,最後加入牛油和白洒攪勻及調料和檸檬汁,上桌時撒少許月桂葉碎於湯面上便成「義式番茄海鮮濃湯」。 6如果將番茄海鮮濃湯,加入義大利粉,便成「番茄海鮮義大利粉」,可飽肚呢! 想知道我更多食譜,可去我Facebook 專頁。 https://m.facebook.com/carlineki/
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